Yoga-Carmen.ch - Yoga-Studio in Bern

Yoga-Studio direkt beim Bahnhof Bern mit achtsamem Yoga für alle Altersgruppen und Levels. Breites Kursangebot in verschiedenen Yoga-Stilen, Workshops, Ausbildungen (u. a. 200h Teacher Training, Yin Yoga, Yoga Therapie) sowie Yoga Retreats in der Schweiz und im Ausland. Persönliche, familiäre Atmosphäre ohne Leistungsdruck – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die Entspannung, Beweglichkeit und innere Balance suchen.

Zudem interessant: Die Yoga Nidra Weiterbildung bei Yoga Carmen in Bern bietet eine einfühlsame und praxisorientierte Vertiefung in die Kunst der geführten Tiefenentspannung. In einem ruhigen, achtsamen Rahmen lernen Teilnehmende die theoretischen Grundlagen und die praktische Struktur von Yoga Nidra kennen, üben verschiedene Einstiegs- und Abschlusssequenzen und entwickeln eigene, klar aufgebaute Anleitungen für Gruppen und Einzelpersonen.